| sábado, 7 de julho de 2007 |
Olááááááááá,
tava com saudade do meu blog rs! Mas foi por uma boa causa, tava precisando pensarrrr!
E uma piscina, uma sauana, uma amiga que me entende, ri comigo e ainda por cima de frente para o mar ...ajuda bastante!
Agora voltando a realidade vamos lá..
PETECAS CAÍDAS
Não me alimentei corretamente, pulei algumas refeições, não bebi a quantidade de água necessária,bebi refrigerante e comi um folheado de frangoo.....
Poderia ser o fim do mundo, MAS NÃO FOI!
O MELHOR DE TUDO...
Andei cada dia 1 hora(na praia e conversando passa voando), ganhei 2 chocolates e não comi e ainda resisti a um ALFAJOR, afinal eu tive que dar uma compensada no refri e no flolheado neh! E quando cheguei em casa fui a padaria comprar biscoito de leite! O trakinas e o Amendoim olharam pra mim, eu peguei o biscoito de leite e voltei pro meu lar VITORIOSA!
afinal não é quantas vezes vc cai, mais quantas vc levanta neh??? rsrsrsrs
Beijinhossss =)
| quarta-feira, 4 de julho de 2007 |
Faltam 6 Dias.... Bommmm..
hj eu tô passando muito rápido aqui pra comentar parte do meu dia!
Nada de chocolate, nem doce!
e por incrível que pareça andei 1 h e 15 minutos, fiquei MUITO FELIZ !
Vou me ausentar por 2 dias....
Do blog não da dieta!
vou caminhar na pria, pegar uma sauna e uma piscina e rir um pouco!
Mas meu shake e minhas frutas vão comigo!
hauhauahuahauh
Beijooo Beijossss!
E muitaa forçaaaaaaa, estamos no mesmo barco!!!!!!!
| terça-feira, 3 de julho de 2007 |
Faltam 7 Dias
Olááááááááá,Hj o dia foi tranquilo! Isso pra mim de uma certa forma é péssimo...pq não fazendo nada penso em besteira! (literalmente) mas resiti até agora! e mais um dia tá indo embora!! \o/
Acordei tomei o café e voltei a dormir =x
isso mesmo não andeiiii..mas mesmo que não tenha explicação eu explico! Tive que ficar acordada mesmo que com sono por um motivo muito importanteeee! Então quando acordei as 9 não aguentei caí na cama de novo e ainda PULEI uma refeição e dormi mais!
OK . Poderia ter sido pior...Jah peguei minha peteca e joguei pro alto! rsrs
afinal todo cuidado é pouco neh! rsrs
Daqui a pouco vou tomar o shake! hj eu me enrrolei toda no horário, então abafa!!!!!! ha ha ha
...e vamos com tudo, pq toda vez que eu penso desesperadamente em um chocolate ou algo do tipooooo, tento colocar na minha cabeça que é facil entrar e depois eu vou ter é que sofrer pra sairrr! Não que eu seja radical não é nada disso...Mais eu ainda não aprendi a comer UM biscoito,Uma carreirinha de chocolate....então pq eu vou meter a mão em um fogo que eu sei que vou me queimar neh....e tb têm outro motivo que eu só vou poder contar depois..rsrsrs...
Então FORÇA.....e beijosssssss =)
Faltam 8 Dias =) Mas um dia se passou e eu fui vitoriosaaa! \o/
Acordei cedo, fui andar.... 35 min pq não tõ acostumada e da última que eu andei sem tah fiquei inchadaaaa! Então manerei pra nada tirar do foco! deu uma dançada (eu gosto muito de dançar)
fiz tds as coisas que eu queria fazer só não resesti e dei um cochilo de uma hora e pouca...
Não tô nem um pouco acostumada a acordar cedo...Meus horários ainda não estam nos eixos..mas eu não desito fácil! rsrs
Comi direitinhooo, mas a vontade de mastigar permanece e eu tô sofrendo!
Verdadeira desentoxicação neh.....
Mas no final, menos um dia....
Meu relógio ta sambando no meu pulso absurdamente, e me deu uma vontade louca de subir na balança pra ver se alguma grama saiu domeu corpo! E mais uma vez eu resiti..SÓ dia 10!
Tô aos poucos me disciplinando neh? rsrs
Minha unha quebrou, do pé e da mão pensei logo em uma purpurina pra me deixar feliz.
só que não comer me deixou muito mais feliz ao fim domeu diaa!
quando é assim, como um biscoito de banana..Não um pacote, duas rodelinhas..
DEFINITIVAMENTE não é a MESMA coisa! E o estrago é menorrr!
Não vamos deixar a peteca cairrr, e se ela por ventura cairrrr pega e joga pra cima de novooo!
pq todo sacrifício vai ser recompensadoooo!
Beijoss Beijosss =)
| segunda-feira, 2 de julho de 2007 |
Projeto Impulso ! éééééé dia primeiro chegou e junto com ele o dia do inicio do PROJETO IMPULSO.
Logo de cara tenho que enfrentar um Habib´s com os amigos e aquele maravilhoso mousse de chocolate. Disse um não muito sofrido, as horas ficaram longasss mas no final eu fiquei feliz por ter resistido e passei um domingo sem comer porcariaaa! Vitória!!
Tô levando da seguinte forma:
- Substituindo (e testando) 2 refeições(café e janta) por DIET SHAKE!
- Almoçandomoderadamente sem repetirrrr..
- Comendo de 3 em 3 horas!
- Bebendo muitaaaaaa águaaaaaa!
Pra mim o difícil nem é a comida em si, nunca foi boa de comerrr e sim os deliciosos doces, principalmente chocolate! Comia uma barra por dia!
Me pesei hj de novo pra começar: 105 kg cravados!
E amanhã começo a andarr..rsrs
beijos
